Retour sur Articles & Conseils

Stéphanie Leclercq, infirmière en gériatrie au Centre hospitalier de Tulle

Actualisé le 14/05/2019

Les signes de la déshydratation

Avec le grand âge, les risques de déshydratation augmentent. 

Voici quelques conseils pour en repérer les signes chez votre proche

Dans l'idéal, votre proche devrait boire 1,7 litre d'eau par jour, son corps faisant très peu de réserves d'eau. Mais ces recommandations sont rarement suivies car, en vieillissant, il a perdu la sensation de soif. Il risque donc la déshydratation. 

En voici les signes, à repérer pour agir au plus vite :

  • Sur la balance, il a perdu 1 à 2 kilos en une semaine 
  • Ses urines sont concentrées : elles sentent fort et sont de couleur foncée 
  • Il a les lèvres et la langue sèches 
  • Sa peau perd de son élasticité : celle du dos de sa main ne reprend pas sa place lorsque vous la pincez 
  • Il est constipé.


A un stade plus grave, mais qui peut arriver très vite, le manque d'eau agit sur les systèmes nerveux et cardiaque de votre proche :

  • Il est fatigué et apathique 
  • Il montre des troubles de la vigilance : il est confus, il délire 
  • Sa tension baisse : il est atteint de malaises - du vertige à la syncope
  • Perte de connaissance (ou évanouissement) de courte durée quand il se met debout, allant de quelques secondes à quelques minutes tout au plus. Elle est due à un apport d'oxygène trop faible dans le cerveau : en cas d'apnée par exemple ou lorsque le sang y afflue moins bien. 


Restez à l'affût de ces signes tout au long de l'année, et soyez encore plus vigilant à certaines occasions :

  • Lorsqu'il vomit et souffre de diarrhées 
  • Lorsqu'il a de la fièvre 
  • Lors des grandes chaleurs durant l'été 

S'il est dénutri, la déshydratation peut avoir des conséquences très graves. Lorsqu'elle est à un stade avancé, faire boir massivement votre proche peut être dangereux : risque d'insuffisance cardiaque, d'œdème cérébral… Au moindre signe de déshydratation, faites appel au corps médical.

Partager l'article

Mes filtres :